This website has not been optimized with Internet Explorer version 8 (IE 8). We suggest you upgrade to a more recent version of Internet Explorer to receive the best experience on this site.

×

Since its establishment in 1935 with the introduction of its flagship Cod Liver Oil product, Seven Seas has evolved to providing a wide range of nutritional supplements. Backed by our scientific expertise and standard of excellence, we're committed to bringing you the highest quality of nutritional supplements for you and your family's good health.

لا تفقد أبدًا مفاتيح سيارتك مرة أخرى

يُعد العمر حالة ذهنية. هذا هو سبب أن المكمل الذي يساعد على دعم المخ الخاص بك يمكن أن يساعدك على الشعور بأنك أصغر سنًا لفترة أطول.

نمر جميعا بتلك اللحظات، سواء كان ذلك عدم تذكر اسم الفيلم الذي قمنا بمشاهدته الشهرالماضي، أو أين وضعنا مفاتيح السيارة

 

في الأعم،هذا بسبب أنه لدينا حياة مشغولة وأنه هناك العديد من الأشياء للتعامل معها في حياتنا اليومية،غيرأنه هناك أيضا حقيقة أخرى هي أن المخ يتغير تدريجيًا عندما نتقدم في السن، حيث أنه ينكمش قليلًا من حيث الحجم، والتواصل بين الخلايا العصبية يصبح يبطئا؛ كذلك التغييرات في الأوعية الدموية التي تغذي المخ يمكن أن تعني بأنه تم تقليل تدفق الدم الى المخ.في حين أن هذه التغييرات تشكل جزءًا من عملية الشيخوخة الطبيعية، فإنه مازال هناك الكثير مما يمكنك القيام به لحماية المخ الخاص بك والشعور بأنك أصغر سنًا لفترة أطول.إن التقدم في السن بشكل جيد ليس فقط كيف تبدو حيويا، ولكن حول كيفية شعورك بذلك أيضا.البقاء نشيطًا بدنيًا يُعد إحدى الطرق المثالية للحفاظ على عقلك نشيطًا،على سبيل المثال، يمكن من خلال زيادة تدفق الدم إلى المخ أن يساعد على تعزيز ذاكرتك.إن بقائك نشيطًا من الناحية العقلية لهو أمرٌ مهم أيضا، فتعلم مهارة جديدة وقراءة الصحف كل يوم والتواصل الاجتماعي بانتظام يمكن أن يحمي المخ من آثار الشيخوخة

 

لا تقلل من قوة النوم، أي أن الافتقار إلى النوم يكون مرتبطًا بالانخفاض في الوظائف العقلية، لذا حاول أن تنام ثماني ساعات بالليل ،كما أن النظام الغذائي الصحي المتوازن الغني بزيوت أحماض أوميجا 3 يُعد أمرًا حيويًا لضمان أن المخ الخاص بك يتلقى جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها ليكون في أفضل حالاته

 

في الحقيقة أن الحمض الدهني أوميجا 3 يمكن أن يساعدك على البقاء نشيطًا جسديًا وعقليًا كلما تقدم بك السن بفضل تلك الفوائد الوقائية التي تكون لدى هذه الأحماض الدهنية الأساسية فيما يتعلق بالقلب والمخ والبصر.ان تناول المكمل الغذائي يمكن أن يساعدك على البقاء نشيطًا ومواكبة الجيل الأصغر منك، سواء كان هذا الجيل من أطفالك أو زملاؤك ، في الحقيقة سيكونون هم المحظوظون إذا كان باستطاعتهم مواكبتك

نصائح تهمك

منتجات ذات صلة